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月经推迟量少,颜色发暗,伴有肚子冷痛

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问题描述:
月经量从去年开始一次比一次少,颜色发暗,一两天就结束了,并且推迟三五天。现在来的时候还会伴有肚子冷,痛

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李会欣
李会欣 扬州市中医院 副主任医师
考虑是月经不调导致的,一般和气血不足,气血瘀滞,或者内分泌失调引起的可能性较大的你可以适当的服用益母草颗粒, 配合乌鸡白凤丸,或者逍遥丸来改善的,平时注意经期一定不要受凉,劳累过度的,另外有必要可以做个性激素六项,腹部彩超看看的

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产后月经不调可以通过调整生活方式和饮食来改善。产后女性身体尚未完全恢复,内分泌系统也需要一段时间才能恢复正常,导致月经不调的情况较为常见。首先要保证充足的休息和睡眠,避免过度劳累和精神压力,保持心情愉快有助于内分泌的调节。饮食方面应均衡摄入营养,多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,适当进行一些轻松的运动如散步、瑜伽,有助于身体恢复和调节月经。若月经不调持续时间较长或症状较严重,应及时咨询医生,进行必要的检查和治疗,以排除潜在的健康问题。

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