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脾胃不好吃什么对脾胃好的食物有哪些？

提问时间：2022-06-25 21:49 | 1人回答 | 31次阅读

胃不好吃什么食物脾胃

问题描述：

脾胃不好吃什么对脾胃好的食物有哪些？

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王海泉

王海泉山东省立医院主任医师回答时间：2022-06-25 22:06

养脾胃的食物有粮食类的大米、高粱、玉米、糯米、小麦等。蛋类有鹅蛋、鸡蛋、鹌鹑蛋等。肉类食物有猪肉、猪脾、牛肚、牛肉、鸡肉、兔肉等。水产品类食物有鲫鱼、鳝鱼、黄花鱼、草鱼、带鱼等。蔬菜类包括、红萝卜、生姜、西红柿、大蒜、韭菜、扁豆、蘑菇、木耳等。水果类有香蕉、苹果、桃子、山楂、木瓜、柠檬等。这些类的食物能改善脾胃不好以及脾胃较弱的人群。

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