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吃土豆会加重小儿腹胀吗

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吃土豆会加重小儿腹胀吗

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丘素莉
丘素莉 湖南中医药大学第一附属医院 主任医师
会加重腹胀的。土豆虽然含有较多的粗纤维,能够促进肠蠕动,防止便秘的发生,但是土豆中也含有丰富的淀粉类物质,在消化过程中会产生大量的气体,引起肚子不舒服。因此,在进食土豆时,也要适当控制土豆数量,不能吃的过多,以免消化不良,出现胀气。

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胃炎患者的饮食原则主要包括以下几方面:第一,清淡、易消化的食物。因为胃炎患者的胃黏膜容易受到刺激,所以进食一些容易消化,不仅可以保护胃黏膜,也能缓解患者的胃部的不适。第二,少食多餐、三餐规律。因为胃炎患者的发病和暴饮、暴食、三餐不规律等有很大的关系,所以要严格遵守这项原则。第三,禁食刺激性食物。特别是辛辣、油腻、浓茶、烟酒等刺激胃肠道的食物,避免加重病情。除此之外,患者也要注意休息,保持愉悦的心情,因为精神因素对于胃部的刺激影响也很大。

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