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吃完东西后感觉腹胀怎么回事?

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吃完东西后感觉腹胀怎么回事?

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董润
董润 第二军医大学长征医院 副主任医师
吃完东西之后感觉腹胀可能是因为消化不良的原因,有可能是因为胃炎导致的。需要及时去医院做相关检查,根据检查结果进行针对治疗。腹胀的时候也可以对腹部进行按摩,也能够缓解腹胀的情况。恢复期间饮食一定要以清淡易消化为主。

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胃炎患者的饮食原则主要包括以下几方面:第一,清淡、易消化的食物。因为胃炎患者的胃黏膜容易受到刺激,所以进食一些容易消化,不仅可以保护胃黏膜,也能缓解患者的胃部的不适。第二,少食多餐、三餐规律。因为胃炎患者的发病和暴饮、暴食、三餐不规律等有很大的关系,所以要严格遵守这项原则。第三,禁食刺激性食物。特别是辛辣、油腻、浓茶、烟酒等刺激胃肠道的食物,避免加重病情。除此之外,患者也要注意休息,保持愉悦的心情,因为精神因素对于胃部的刺激影响也很大。

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