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感冒打球出汗可以吗

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感冒打球出汗可以吗

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李宏
李宏 北京大学第一医院 副主任医师
感冒打球出汗的方法尽量不要采取。感冒打球是比较剧烈的运动,可以使心率加快、呼吸急促、机体代谢增加,对于感冒发烧的病人,可能会使病情加重。对于体质虚弱、抵抗力差的病人,如果剧烈运动,更不利于感冒恢复,而是应该多休息,避免病情发展或加重,避免引起下呼吸道感染或心脏方面的疾病,所以不建议打球出汗。感冒主要是病毒感染引起的,应该使用抗病毒、抗感冒药物治疗,如利巴韦林、阿昔洛韦片、复方氨酚烷胺片等。还要多休息、多喝水,有利于病毒毒素排出,促进感冒恢复。

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