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孕前准备
备孕压力大怎么放松
提问时间:2022-08-12 07:31
|
1人回答
|
50次阅读
压力大
备孕
压力
问题描述:
备孕压力大怎么放松
全部回答
共
1
条回答
李佩伯
哈尔滨市传染病医院
副主任医师
回答时间:2022-08-12 07:46
备孕压力大怎么放松?女性在备孕期间压力过大,可以通过转移注意力的方式来适当的放松,如果没有很好的放松,有可能会导致女性的精神处于高度紧张状态,从而降低受孕的概率。平时可以增加体育锻炼,通过慢走或者游泳等方式来进行放松自己的注意力,也可以看电影、看书、看漫画或者进行旅游,也能够得到一定的放松。当女性的精神状态放松之后,自身的身体免疫力也会得到一定的提高,对于受孕的概率也会在一定程度上得到提升,从而使
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