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备孕压力大怎么放松

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备孕压力大怎么放松

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李佩伯
李佩伯 哈尔滨市传染病医院 副主任医师
备孕压力大怎么放松?女性在备孕期间压力过大,可以通过转移注意力的方式来适当的放松,如果没有很好的放松,有可能会导致女性的精神处于高度紧张状态,从而降低受孕的概率。平时可以增加体育锻炼,通过慢走或者游泳等方式来进行放松自己的注意力,也可以看电影、看书、看漫画或者进行旅游,也能够得到一定的放松。当女性的精神状态放松之后,自身的身体免疫力也会得到一定的提高,对于受孕的概率也会在一定程度上得到提升,从而使

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胎盘食用的风险远大于营养价值,胎盘其实就是一块蛋白质,虽然含有免疫球蛋白,但是这种免疫球蛋白进入人体消化道后,并不能直接被吸收利用,会被消化液分解,最后转变成氨基酸,失去其原有的抗病免疫功效,而且胎盘的来源不明,可能携带乙肝表面抗原等致病因子,所以不建议孕妇食用。孕妇不建议吃人胎盘。

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