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手机如何预防颈椎病？

提问时间：2022-05-22 18:42 | 1人回答 | 40次阅读

如何预防颈椎病预防颈椎病颈椎病

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手机如何预防颈椎病？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-22 18:44

不要俯卧位，玩手机会对手肘脑部的血液循环造成困难，颈椎病的患者最好仰着玩手机，可以通过被子垫在手肘下面玩，仰卧的姿势，可能会导致流血的危险因素发生@想要预防颈椎病，平时的时候就应该少看手机，因为在看手机的时候大多数都是低头看手机，所以就会患上颈椎病，除了少看手机以外，患者平时的时候也尽量减少伏案工作，也可以预防颈椎病。

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