首页 > 骨科

脖子颈椎疼怎么办

| 1人回答 | 70次阅读

问题描述:
脖子颈椎疼怎么办

全部回答
1条回答

陈健鹏
陈健鹏 山东省立医院 副主任医师
脖子颈椎疼可能为颈椎病所引起,需要卧床休息,先不要做直立活动,可服用地芬尼多、倍他司汀等药物进行治疗。药物治疗期间,还可以配合按摩和热敷,能够有效的促进血液循环,缓解疼痛。每天早晨起床后,可以进行身体锻炼,在锻炼的时候要多做颈肩部位的活动,但是一定要适度。平时也不要过度疲劳,不要用比较高的枕头,保持良好的睡眠姿势。对于上班族,每工作1小时最好休息10~15分钟。平时多吃一些含钙和维生素多的食物,注意不要吃得过饱。

其它精选问题

推荐 耳软骨隆鼻第一次不满意多久后修复?

耳软骨隆鼻第一次不满意大概30天左右可以做修复。耳软骨隆鼻是在耳根后面取一块小肋骨,然后填充到鼻子的部位,让鼻子达到饱满的效果,也可以到医院选择自体脂肪填充的方式隆鼻。做完隆鼻手术后,因为有伤口的原因要做好护理。