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胡萝卜和苹果可以一起吃吗

提问时间：2024-09-21 11:01 | 1人回答 | 74次阅读

胡萝卜

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胡萝卜和苹果可以一起吃吗

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冷启刚

冷启刚山东省立医院主任医师回答时间：2024-09-21 11:04

胡萝卜和苹果可以一起吃，两者没有禁忌，苹果和胡萝卜富含胡萝卜素，维生素a，维生素C，叶酸，b族维生素及膳食纤维，一起食用能促进消化，清洁肠道，加快新陈代谢，美白肌肤，改善夜盲症，缓解视疲劳，还能降低胆固醇，预防心脑血管疾病，提高身体免疫力。

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