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孕妇可以喝枸杞大枣冰糖泡水吗

提问时间：2023-07-12 12:02 | 1人回答 | 69次阅读

孕妇

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孕妇可以喝枸杞大枣冰糖泡水吗

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曹剑南京市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-07-12 12:14

孕妇可以适量喝枸杞大枣冰糖泡水，枸杞具有较好的滋肾养肝和润肺作用，而且红枣也有补中益气、健脾益胃之功效。适量饮用枸杞大枣冰糖泡水，对孕期女性有一定益处，可以增加食欲、补气养血和宁心安神。但是，有的孕妇若有血糖指标偏高，或者合并妊娠糖尿病时，则不宜再喝枸杞大枣和冰糖泡水，因为其含糖量过高，不利于控制血糖。另外，孕期要注重加强饮食营养，在合理补充高蛋白质食物的同时，也要注重多摄入一些富含多种维生素类的蔬果食物，并定期做好产前检查。

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