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米饭吃太多会高血脂吗

提问时间：2024-09-03 12:58 | 1人回答 | 79次阅读

高血脂血脂

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米饭吃太多会高血脂吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-09-03 13:01

米饭属于碳水化合物。是每天生活中不可缺少的主食。每天正常饮食搭配、合理营养进餐的情况下。吃一些米饭是不会导致高血脂发生的。但如果超量食用，每天吃的话，也有可能造成摄入量的增高，热量的增高，而影响体内的糖代谢和脂代谢。增加身体的负担出现血糖血脂的异常升高。食物都要合理食用。

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