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咳嗽可以吃红苕吗

提问时间：2024-02-04 11:56 | 1人回答 | 58次阅读

咳嗽

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咳嗽可以吃红苕吗

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共1条回答

马保海

马保海潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2024-02-04 12:16

咳嗽可以适当的吃红苕。红苕里面含有丰富的蛋白质、维生素E、纤维素、胡萝卜素，咳嗽期间适当的食用，可以提高身体的免疫能力，促进身体的恢复。红苕含有的糖分比较高，过多的食用容易胃酸胃痛。同时红苕里面含有比较多的粗纤维，过多的食用，容易引起腹胀。咳嗽期间需要清淡饮食，尽量不要吃辛辣刺激的食物。保持规律的作息时间。

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