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双相情感性障碍是什么症状

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双相情感性障碍是什么症状

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戴海江
戴海江 首都医科大学附属北京同仁医院 主任医师
双相情感性障碍的治疗包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整,其症状表现为情绪波动剧烈,包括躁狂和抑郁两种极端状态。躁狂期患者可能表现出情绪高涨、精力过剩、冲动行为,而抑郁期则表现为情绪低落、兴趣丧失、疲劳无力。遗传、环境因素、生理变化和脑部化学物质失衡是主要原因。
1. 药物治疗是双相情感性障碍的主要手段,常用药物包括锂盐、抗癫痫药物和抗精神病药物。锂盐有助于稳定情绪,减少躁狂和抑郁发作的频率;抗癫痫药物如丙戊酸钠和卡马西平也能有效控制情绪波动;抗精神病药物如奥氮平和利培酮则用于缓解急性躁狂症状。
2. 心理治疗在双相情感性障碍的管理中同样重要,认知行为疗法和家庭治疗是常用方法。认知行为疗法帮助患者识别和改变负面思维模式,减少情绪波动;家庭治疗则通过改善家庭关系,为患者提供更稳定的支持环境。
3. 生活方式调整对双相情感性障碍的管理至关重要,规律作息和适度运动是有效方法。保持规律的作息时间有助于稳定情绪,避免情绪波动;适度运动如散步、瑜伽和游泳可以缓解压力,提升情绪。
双相情感性障碍的症状和治疗需要综合管理,通过药物治疗、心理治疗和生活方式调整,患者可以更好地控制情绪波动,提高生活质量。如果症状严重或持续,建议及时就医,寻求专业医生的帮助,以确保得到适当的治疗和支持。

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推荐 抑郁症的表现和治疗方法

抑郁症的表现包括持续的情绪低落、兴趣丧失、睡眠问题等,严重时可能影响正常生活和社交;治疗方法包括药物治疗、心理疗法以及生活方式干预,应根据病情选择合适的治疗方案。 1抑郁症的表现 抑郁症的症状通常持续至少两周,主要包括以下几个方面: 情绪低落:表现为持续的悲伤、绝望或空虚感,难以感受到快乐。 兴趣丧失:对以前感兴趣的活动失去兴趣,无动力参加任何活动。 身体和认知问题:如睡眠紊乱失眠或嗜睡、食欲改变暴饮暴食或食欲不振、疲劳乏力、注意力难以集中。 自责与悲观:经常感到内疚或毫无价值,并对未来持极度消极的看法。严重者可能会出现自残或自杀的想法。 上述症状可能因个体差异表现出不同程度,如果持续影响日常生活,应尽快寻求专业医生的帮助。 2抑郁症的治疗方法 抑郁症的治疗需要因人而异,通常包括以下几种方法: 药物治疗:常用的抗抑郁药包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs,代表药物有舍曲林、艾司西酞普兰,5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂SNRIs,如度洛西汀、文拉法辛以及三环类抗抑郁药阿米替林、氯米帕明等。这些药物需要由医生根据个体症状制定用药方案,不可自行停药或调整药物剂量。 心理治疗:认知行为疗法CBT是抑郁症的常见心理干预方法,帮助患者改变负面思维,提升应对技巧。人际心理治疗和正念疗法也可以通过改善人际关系或提高心理正念来缓解症状。 生活方式干预:调整生活习惯有助于缓解抑郁症状,比如每天坚持适量的运动如至少30分钟的快步走或瑜伽、增加户外活动时间促进维生素D的生成,以及规律的作息和健康饮食多摄入富含Omega-3脂肪酸和复合碳水化合物的食物。 抑郁症是一种常见的精神健康问题,但并非无法控制。如果发现持续的多种症状,建议尽早就医,由专业医生评估病情并制定合适的治疗方案,积极配合治疗以改善生活质量。

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