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糖尿病能喝小米稀饭吗

提问时间：2022-11-09 17:23 | 1人回答 | 36次阅读

糖尿病

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糖尿病能喝小米稀饭吗

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-09 17:34

糖尿病患者不能喝小米稀饭，因为小米稀饭和大米粥一样，其中含有的糖分非常容易被人体吸收，在进食之后，短时间内可以形成血糖的高峰，对于糖尿病患者维持血糖稳定是没有好处的。另外，进食小米稀饭后很容易出现饥饿，糖尿病患者还要继续进食，使血糖增加了不稳定的因素。糖尿病患者应该选择使血糖上升缓慢、能量固定的饮食，比如米饭或者馒头，这样才便于应用口服药物以及应用胰岛素控制血糖，使血糖稳定，也会防止并发症的出现。糖尿病患者尽量不要食用稀饭类食物，这种流质食品很容易被人体吸收。

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