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红景天能有效缓解高原反应

提问时间：2024-08-29 13:58 | 1人回答 | 37次阅读

缓解

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红景天能有效缓解高原反应

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张国喜

张国喜北京大学人民医院副主任医师回答时间：2024-08-29 14:02

红景天能够有缓解高原反应的功效，对于一些去高原地区的人群，容易出现高海拔疾病，就可以食用红景天去缓解症状。但要在提前一个月开始使用红景天，到了海拔高的地区再吃红景天，效果可能会差一点。提前吃了红景天之后，能够有改善体质，增强心血管的作用，就可以缓解因缺氧引起的高原反应症状。红景天可以泡水、泡酒、炖汤的方式去食用。

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