外麦粒肿在一定条件下可以自愈，但需要保持眼部卫生，避免挤压，必要时使用热敷或药物治疗。外麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，通常由金黄色葡萄球菌感染引起。早期症状包括眼睑红肿、疼痛和局部硬结，严重时可能伴随发热和淋巴结肿大。自愈的前提是感染程度较轻，且患者免疫系统功能正常。热敷是促进自愈的有效方法，每日3-4次，每次10-15分钟，有助于加速炎症消退。如果症状持续或加重，需及时就医，医生可能会开具抗生素眼药水或眼膏，如氧氟沙星眼药水、氯霉素眼膏等。对于反复发作或形成脓肿的患者，可能需要手术切开引流。日常生活中，应注意避免用脏手揉眼，保持眼部清洁，避免使用过期化妆品，增强免疫力，减少复发风险。外麦粒肿虽然常见，但及时处理可以有效避免并发症，保护眼部健康。
