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眼科
不想近视怎么保护眼睛?
提问时间:2024-06-19 13:55
|
1人回答
|
53次阅读
保护眼睛
眼睛
近视
问题描述:
不想近视怎么保护眼睛?
全部回答
共
1
条回答
李涛
山东大学齐鲁医院
主任医师
回答时间:2024-06-19 13:57
根据您的叙述,如果没近视眼,那么提早作好预防工作,作好眼睛保健和惯好的用眼习惯就绝不会近视眼的。用不着担心。平时,食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可足量增强,可以预防工作近视眼的。除了就是,不要长时间用眼,歇息时,可以远望,对守护眼睛有帮助的。祝健康。除了及时治疗近视眼外,患者朋友理应始终保持积极的心态去直面疾病,只有这样才能令得患者及时对症治疗。
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