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焦虑和恐惧总能引起什么症状？

提问时间：2022-06-22 14:47 | 1人回答 | 57次阅读

焦虑恐惧症状

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焦虑和恐惧总能引起什么症状？

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-22 15:04

焦虑症是由于紧张，思虑过量，在现象还不是很重要的时候，可以先自我调节下。自己可以在紧张的心理情绪中解脱出来，当自己精力轻微好点的时候，可以去想象种种大概出现的风险的情景，这样也能起到肯定的防止效果。

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