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坐月子喝鲤鱼汤好吗

提问时间：2024-06-23 17:15 | 1人回答 | 56次阅读

坐月子月子

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坐月子喝鲤鱼汤好吗

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张楠济南市中心医院主任医师回答时间：2024-06-23 17:17

根据你的描述，一般鲤鱼如果是普通正常人都可以喝,但是,如果产妇本身患有其他病症建议不要吃鲤鱼,可以换种比如说鲫鱼等来煮汤。，建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃常规药物,木瓜,豆浆和蜂皇浆,最好是自己制作的豆浆.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.

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