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出现了颈椎病了该怎么办啊？

提问时间：2023-03-20 22:24 | 1人回答 | 52次阅读

颈椎病颈椎

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出现了颈椎病了该怎么办啊？

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尹慧河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-03-20 22:37

依据叙述是由于长期的坐姿不正确致使患颈椎病的情况拥有的症状，这样的情况需要有留意平时有正确的坐姿，留意做个颈椎部位的救治，可以通过颈椎部位的推拿以及针灸救治，中年期的男性，可以仔细检查看一看可有颈椎骨质增生的情况，适当的做个补钙救治。需求注意平日进行体育锻炼时，切忌强度太大，根据身体素质而定适当运动。

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