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减肥吃海带会发胖吗？

提问时间：2024-06-19 18:08 | 1人回答 | 48次阅读

减肥吃减肥发胖

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减肥吃海带会发胖吗？

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曲中玉

曲中玉山东省立医院副主任医师回答时间：2024-06-19 18:10

根据您目前叙述的情况，如果经常吃海带，这种情况并不收藏，也容易引来机体分解代谢失衡，目前吃海带考量对于肥胖没太大干扰，如果想节食，建议还是少吃点油腻食物，建议多运动多活动干扰主食，平时建议始终保持深度睡眠，饮食营养要均衡。祝您健康。

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根据情况来看，不影响身体，休息有保障，正常饮食也可以，感冒主要是由病毒感染引起的，主要是由于感冒和呼吸道传播，临床症状如咽痛、流鼻涕、发热、疲劳、体痛等，一般都要进行抗病毒治疗。豆腐是里面含有丰富的蛋白质以及钙质，可以补充患者身体所需的营养物质，从而提高身体免疫力，所以在患者感冒期间可以适量食用豆腐，并且有一定的好处。注意禁忌辛辣食物刺激，多喝水，多吃水果蔬菜，注意添加衣物，防止感冒，保持充足睡眠，所以恢复快。

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