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孕期轻微贫血吃什么好

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孕期轻微贫血吃什么好

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
怀孕期间出现轻微贫血的情况,可以适当的多吃一些含铁比较丰富的食物,比如动物瘦肉,动物肝脏,鸡蛋黄,黑木耳,菠菜,芹菜等,也可以适当的补充一些叶酸以及维生素b12,建议先到医院明确导致贫血的主要原因。

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