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怀孕期间脸上长痘痘怎么办?

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怀孕期间脸上长痘痘怎么办?

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王晓彦
王晓彦 首都医科大学附属北京天坛医院 主任医师
怀孕期间的激素水平有关。建议养成健康的生活习惯。多吃蔬菜水果,多吃一些有营养的食物。多补充维生素蛋白质,少吃含脂肪和糖类高的食物。护肤品和化妆品不要用了,这些东西会刺激皮肤出油,造成痘痘的产生。多洗脸,及时洗去脸上的油脂。洗面奶用平时使用的就可以了。

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青春期脸上出现长痘的症状是比较正常的现象,想要调理,需要注意饮食和生活方面进行调节。生活方面应该要避免出现熬夜的现象,应该要多休息,保证充足的睡眠。饮食方面避免吃油腻辛辣的食物,也要避免吃甜食,防止痘痘症状加重。平时不要给自己太大的压力,保持心情顺畅,出现痘痘症状之后,不要用手去挤压,防止出现痘印、痘坑。

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