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胳膊脱臼吃什么好的快

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胳膊脱臼吃什么好的快

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白晓燕
白晓燕 临汾市人民医院 副主任医师
脱臼其实就是关节脱位,关节脱位会同时对周围的软组织,比如说肌腱、关节囊、韧带,甚至肌肉造成一定损伤,所以脱臼的恢复过程其实就是这些软组织的恢复过程。至于吃什么比较好,首先要吃一些高蛋白的东西,这个植物蛋白也行,动物蛋白也行,都可以。第二点,要吃一些富含维生素的食物,尤其是维生素C。第三点,要吃一些富含氨基葡萄糖的食物,这个主要是脱臼以后,有可能关节软骨也遭到一定的损伤,这个氨糖类的药物,或者是食品,它主要可以促进关节的修复和再生。第四点,要吃一些含有微量元素的食物,比如说含钙、含磷,或者含有一些其他物质,有利于组织修复的食物。总之脱臼之后要吃一些有营养的东西,不要吃垃圾食品,更不要吃刺激性的、辛辣的、或者是生冷、硬的东西。

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肩关节脱臼是一个比较明显的症状,首先它需要有非常重大的力量,没有大的力量是不能让我们肩关节脱臼的,因为肩关节的肌肉非常的丰厚,肩关节脱臼之后,除了出现剧烈的疼痛,肿胀一般会有比较迟缓的出现,因为肩关节的关节囊比较大,它里边的这种关节腔会有一定的容量,所以说肿胀不会迅速的出现,但是胳膊是明显不能抬起的。这种脱臼一个是我们的肘关节出现了非常明显的疼痛和肿胀,这个肿胀会非常快的出现,还有就是当我们做向上举的动作的时候,胳膊能够抬起,尤其是做这种屈肘运动的时候也会受到明显的限制。我们的肘关节是一个由三个骨头造成了一个复合关节,如果要出现脱臼小孩是比较常见的,还有就是我们成人的一些车祸的外伤,也有可能造成这种情况。