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腰椎管狭窄怎么保健
提问时间:2022-09-23 15:03
|
1人回答
|
58次阅读
腰椎
保健
问题描述:
腰椎管狭窄怎么保健
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-09-23 15:22
腰椎管狭窄的人平时的时候应该注意休息,避免用腰过度,而且平时的时候可以对腰的位置进行热敷以及按摩,可以很有效的缓解腰椎管狭窄引起的症状,同时还应该注意腰的位置保暖,尽量不要让腰的位置着凉等。
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