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食材营养
吃酵素减肥吗,对身体有没有副作用
提问时间:2024-10-20 19:38
|
1人回答
|
81次阅读
减肥吗
副作用
减肥
问题描述:
吃酵素减肥吗,对身体有没有副作用
全部回答
共
1
条回答
李婷婷
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-10-20 19:41
酵素对减肥有一定效果,但长期食用可能引发腹痛腹泻等副作用,不利于身体健康。建议调整饮食和增加运动以达到健康减肥目的,也可选择抽脂手术。但减肥时应谨慎选择方式,避免对身体造成不良影响。减肥应注重健康饮食和合理运动,这才是持久有效的减肥方式。
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