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糖尿病人能吃乳糖吗

提问时间：2023-03-27 20:29 | 1人回答 | 76次阅读

糖尿病人糖尿病

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糖尿病人能吃乳糖吗

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白晓燕

白晓燕临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-03-27 20:46

糖尿病患者可以适当吃乳糖，因为糖尿病患者对糖类食物的转化有困难，而乳糖是一种二糖，含有葡萄糖和半乳糖分子，过多进入人体消化吸收，会使血糖升高。但适当的食用一些乳糖，其会在乳酸菌的作用下分解为半乳糖和葡萄糖，为人类提供营养和能量，半乳糖有助于神经发育，可促进钙的吸收。

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