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血压有点低,这几天有点头晕

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血压有点低,这几天有点头晕

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
可以检查一下到底是什么原因引起的低血压的情况的,有没有贫血的情况可以抽血检查一下,如果有贫血引起的这种情况的话,还是要注意的,注意加强营养饮食,多吃瓜果和蔬菜,不吃油腻的东西,不吃辛辣刺激的食物,多吃水果和蔬菜,一日三餐要规律定时定量进餐,避免暴饮暴食。

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病情分析:就您这情况目前考虑是腰间盘突出的可能性大,建议去医院检查。意见建议:不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。

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