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如何治疗睡眠颈椎病？

提问时间：2022-05-14 08:53 | 1人回答 | 65次阅读

颈椎病睡眠颈椎

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如何治疗睡眠颈椎病？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-14 08:56

颈椎病是由于颈椎间盘退行性改变而引起的疾病，在睡眠时枕头的高低要合适，一般与自己一拳高为宜，避免枕头过高，平时要适当的活动，避免长时间低头养成良好的生活习惯，可以做颈部操来进行调理

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