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骨科
腰椎间盘突出怎么养比较好
提问时间:2022-05-24 09:29
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1人回答
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90次阅读
腰椎间盘突出怎么
腰椎间盘突出怎
腰椎间盘突出
问题描述:
腰椎间盘突出怎么养比较好
全部回答
共
1
条回答
林婉婷
河北省中医院
副主任医师
回答时间:2022-05-24 09:44
引导意见:这是腰腰椎间盘凸起症症。医治,分保守医治,手术治疗,保守治疗可予腰部牵引,针灸治疗,理疗治疗。多是慢性劳力,或是扭伤引发凸起的,压迫神经,引病发症的。多饮水促进循环新陈代谢,防止排便次数减少。
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