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红豆薏仁水什么时候喝减肥效果好

提问时间：2024-08-20 13:58 | 1人回答 | 67次阅读

减肥效果减肥

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红豆薏仁水什么时候喝减肥效果好

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李婷婷

李婷婷山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-08-20 14:01

红豆，一人睡在平时的时候都是可以喝的，可以在早晨的时候喝，也可以在晚上的时候喝，都是可以起些一定的祛湿的效用，但是能不能够起些节食的效用是因人而异的，所以说还是要重新调整好自己的心态，因为节食是个综合评价的因素，最终还是离不开活动和饮食相结合的方法。

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