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营养饮食
圣女果的功效与作用减肥
提问时间:2024-10-14 09:01
|
1人回答
|
65次阅读
问题描述:
圣女果的功效与作用减肥
全部回答
共
1
条回答
吴东海
中日友好医院
主任医师
回答时间:2024-10-14 09:04
圣女果作为减肥食物之一,因其富含维生素,能有效增加饱腹感,从而辅助减少其他高能量食物的摄入,对减肥有一定的帮助。然而,其减肥效果可能较为温和。对于追求快速减肥的个体,吸脂手术成为一种选择,通过负压方式将体内多余脂肪组织吸出,能够迅速达到显著的减肥效果。不同方式适用于不同需求,选择应根据个人健康状况和目标来决定。
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