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宝宝抵抗力差经常感冒怎么办

提问时间：2023-07-07 18:42 | 1人回答 | 83次阅读

感冒怎么办经常感冒抵抗力

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宝宝抵抗力差经常感冒怎么办

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张春香

张春香海南三亚解放军425医院副主任医师回答时间：2023-07-07 19:00

宝宝抵抗力差经常感冒，可以通过以下几个方面进行改善:1.饮食方面，及时补充营养，加强优质蛋白的摄入，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，从而增强身体抵抗力。2.运动方面，适当进行体育运动，促进体内钙的吸收，有利于改善身体抵抗力差的情况。3.除此之外，每天还要及时补充水分，多喝一些温热的水，促进体内的新陈代谢。

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