首页 > 内科 > 神经内科

脑力劳动少会导致失眠吗?

| 1人回答 | 69次阅读

问题描述:
脑力劳动少会导致失眠吗?

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
脑力劳动少,但是体力劳动多过于劳累,有可能会引起失眠。平时要注意劳逸结合。养成定时睡眠的良好习惯。睡前泡个热水澡,喝杯温热的牛奶,听听舒缓的音乐,都有助于睡眠。

其它精选问题

推荐 流产后会导致脑供血不足吗

流产后有可能会导致脑供血不足。如果出现脑供血不足的现象通常是由于产后气血亏虚造成的,还可能是由于脑损伤导致的,但也不排除是营养不良的原因所致。经常出现脑供血不足的现象,需要及时到医院进行就诊,按病人配合医生服用中药进行调理,在治疗期间还应多吃一些有营养的食物,也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,避免熬夜。

相关阅读精选

点击查看更多