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哪些水果可以缓解孕吐?

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哪些水果可以缓解孕吐?

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
女性怀孕之后出现孕吐是一种常见的表现,平常可以吃一些柠檬、杨梅、苹果、柚子来缓解孕吐,适当补充各种维生素、水分和矿物质,增进孕妇的食欲。

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肛裂手术后可以适当吃些韭菜、菠菜、芹菜等新鲜的蔬菜,这些蔬菜所含的纤维素都比较丰富,对肠道粪便排出比较有益处,有助于防止出现便秘,对于肛裂术后的恢复是比较有帮助的。除此之外,也可以适当吃些香蕉、苹果、火龙果等水果,也要适当喝些新鲜的果汁以及蜂蜜,这些都有助于排便,对术后恢复会比较有益处。肛裂术后恢复期间避免吃容易引起胀气的食物,也不要吃辛辣刺激的食物。

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