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火龙果减肥法三天瘦8斤

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火龙果减肥法三天瘦8斤

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
火龙果减肥法声称三天瘦8斤的说法并不准确,其实际效果可能有限,主要因为火龙果富含膳食纤维,有助于促进消化和通便,对减肥有辅助作用,但并非快速减肥的解决方案。快速减肥更推荐抽脂手术,通过专业设备抽取体内多余的脂肪组织,快速减少局部皮肤脂肪,实现显著的减肥效果。然而,抽脂手术需谨慎考虑,因其虽能迅速改变体形,但应配合健康饮食和适量运动以维持减肥成果,并注意手术风险和恢复期。

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