潘袁
吉林大学第一医院
副主任医师
孕妇肾结石疼痛需要立即就医评估，以确保母婴安全，同时结合孕期特点采取有效的缓解措施，包括增加水分摄入、调节姿势缓解疼痛，以及必要时进行医疗干预。以下将从常见的缓解方法、医疗处理及日常预防展开分析。
1、增加水分摄入并缓解疼痛
充足的水分补充是减轻肾结石症状的关键，并有助于异常小结石的排出。建议每日饮用1500-2000毫升温水，分多次小量饮用，避免短时间内大量饮水会造成膀胱压力过大。如果疼痛较轻，可适当变换姿势，如平躺或抬高双腿，尝试找到较为舒适的体位，缓解结石在输尿管中的刺激。
2、必要时寻求药物治疗
孕妇用药需格外小心，但在医生指导下可以使用一些安全的解痉药物如山莨菪碱或镇痛药物如对乙酰氨基酚来缓解疼痛。怀孕期间避免使用强效镇痛药或非甾体抗炎药如布洛芬，这些药物可能影响胎儿发育。医生会根据孕妇的具体情况权衡利弊，给予最适合的药物治疗方案。
3、适当的医疗干预选择
如果结石较大或导致尿路梗阻、感染等并发症，需接受医疗干预。孕期较为安全的手段包括超声引导下的体外冲击波碎石术或导管引流术。而对于需要手术取石的情况，通常会优先选择最小创伤的方案，且操作需避开胎儿发育的重要阶段。
4、日常预防与生活管理
为了避免肾结石进一步恶化以及预防复发，孕妇应控制饮食中的钙与草酸摄入，少食含草酸较高的食物如菠菜、浓茶等，同时均衡摄取钙质，避免摄入过多的盐分。适量活动，如每天散步20-30分钟，也有助于促进代谢循环和尿液排出。
在孕期处理肾结石需要谨慎以保护母婴健康，发现疼痛症状时应第一时间咨询医生并制定个性化的治疗方案。同时，良好的生活习惯和定期产检是预防肾结石及相关并发症的重要措施。
