白菜和蘑菇能一起吃吗？

提问时间：2022-05-30 10:47 | 1人回答 | 55次阅读

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经常看到一些网上的养生文章，说很多东西不能一起吃，那么白菜和蘑菇能一起吃吗？

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-30 10:51

白菜和蘑菇不存在食物相克的问题，可以一起吃的，白菜富含维生素，蘑菇富含矿物质以及一些微量元素，适当地食用的话对自身的健康是有好处的。建议在日常中保持均衡的饮食习惯，多补充维生素，也可以适当增加蛋白质等方面的摄入，尽量保持饮食的营养均衡，平时也要少吃一些辛辣刺激以及垃圾食品。

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胃癌与硒、镍等微量元素有一定的相关性。研究发现胃癌确实跟微量元素有一定的相关性。但是并不是直接的因果关系的这种因果关系，只是有相关性，也就是研究发现的。首先微量元素硒如果要是缺少的话，那么这些人群发生胃癌的几率更高一些。另外还有一些，比如:镍、镉、如果要是它的含量超标会引起胃癌的发生率增高。那么富含硒的食物包括麦芽、芝麻，还有些海产品食物。

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-30 10:51

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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间：2022-05-30 10:51

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-30 10:51

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