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月子可以吃鸭蛋吗?

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月子可以吃鸭蛋吗?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
很多女性在月子期间是可以吃鸭蛋,但是一定要时间不可以多吃,不然的话很容易对身体恢复有影响,同时也会容易上火。一般来说,每天可以吃一个鸡蛋或鸭蛋。不要吃太多。然后每个人在坐月子的时候的注意事项都有很多,坐月子期间一定不能吹风,不要吃生冷食物,多吃汤类食物。坐月子期间一定不可以同房,还有饮食上避免吃一些辛辣或者带有刺激性的食物,多吃一些比较容易消化的食物,同时一定要避免过于劳累,保持良好的心态,多注意休息。

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