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颈椎病可以不用枕头平躺吗？

提问时间：2022-07-10 16:57 | 1人回答 | 57次阅读

颈椎病颈椎

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颈椎病可以不用枕头平躺吗？

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-07-10 17:13

颈椎病睡觉的时候不可以不用枕头，要选择拳头大小高度的枕头，颈椎病患者在睡眠时采取仰卧位。枕头的材质也要选择不要过硬，也不要过软，可以用植物种子果壳睡觉前也可以用热毛巾湿敷，改善血液循环，减轻肿胀疼痛。

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