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活血化瘀的食疗方法有哪些?

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活血化瘀的食疗方法有哪些?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
脚趾被砸伤有淤血,考虑是由软组织损伤导致,可以使用云南白药喷雾剂,三七伤药片等治疗,平时饮食上可以多吃山楂,红糖,红心萝卜,黑木耳,醋泡花生等食物,具有活血化瘀消肿止痛的效果,有利于代谢废物及时排出体外。

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