首页 > 内科 > 神经内科

老人失眠按摩哪里

| 1人回答 | 42次阅读

问题描述:
老人失眠按摩哪里

全部回答
1条回答

杜美娜
杜美娜 解放军总医院第五医学中心 副主任医师
当老年人失眠时,针对按摩方式是有一定的选择的。正常来讲,第一,可以用手指微屈45度左右,轻轻的按摩头部,2~3秒钟按摩一次。第二,可以用手自下而上按摩耳后。第三,可以用双掌揉搓脸颊。第四,如果有人帮助,可以轻轻的按摩肩颈。再有,可以两手交叉叠起,按顺时针轻轻的按摩腹部。同时,还可以用两个脚互相搓脚,按摩脚掌和脚面,这些对老年人的睡眠都是有帮助的。如果关注按摩,可以看到不同的部位都可以进行轻度的一个按摩,对老年人失眠还是有帮助的。

其它精选问题

推荐 流行性脑膜炎和乙型脑炎的区别

流行性乙型脑炎常简称乙脑,是乙类传染病,是由乙型脑炎病毒导致的中枢神经系统急性传染病。多在7到9月份,经蚊传播,常见的临床表现是上急性发病,有高热、意识障碍、惊厥、强直性痉挛和脑膜刺激征等,重型患者病后往往留有后遗症。流行性脑膜炎简称流脑,春季和冬季多发,由脑膜炎双球菌引起。流行性脑膜炎是一种常见的呼吸道传染病,遍布全球。流行性脑膜炎的症状:发病初期为上呼吸道感染期,出现类似伤风感冒的症状,如咽痛、头痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽和轻微的发热。由于很像感冒,往往不被人所重视,常有人视流脑为感冒,延误了治疗,因此,早期发现、早期诊治非常重要。

相关阅读精选

点击查看更多