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选择怎样的酸奶才能治疗便秘?

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选择怎样的酸奶才能治疗便秘?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
便秘的患者可以经常喝点酸奶,这样可以有效的促进胃肠道蠕动,促进胃肠道益生菌繁殖改善便秘,可以选择伊利酸奶或者蒙牛酸奶,优酸乳,益力多等酸奶。平时也可以多吃点蔬菜水果,粗纤维类的食物,这样也可以促进胃肠道蠕动促进排便。

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流产肚子疼,早孕流产多1~3天能好,中期妊娠流产需要7天左右,孕周越大时间越长。肚子痛是因为有宫缩反应。无论是孕早期药物流产、人工流产、自然流产,还是孕中期的流产,在流产后都需要通过宫缩促进子宫的恢复以及促进宫腔内蜕膜等残留物排出。宫缩会使女性感到肚子疼,不同的孕周子宫增大的程度不同,需要恢复的时间不一样。孕早期需要的时间最短,多数1~3天就可恢复,不分流产方式。孕中期流产,孕周越大子宫越大,恢复需要的时间增多,大多数需要1周左右。若流产后肚子疼的时间长或者出血多等异常情况,及时去复诊检查子宫恢复情况。

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