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食材营养
枸杞和绿茶能一起泡水喝吗
提问时间:2024-06-04 10:49
|
1人回答
|
30次阅读
问题描述:
枸杞和绿茶能一起泡水喝吗
全部回答
共
1
条回答
竺平
江苏省中医院
副主任医师
回答时间:2024-06-04 10:54
枸杞一般不可以和绿茶一起泡,枸杞会和绿茶发生一定的反应,破坏营养成分,形成难消化的食物,不利于人体吸收营养。二者尽量分开引用,枸杞具有滋阴养肝肾,抗氧化,抗衰老,清肝明目的功效。绿茶适当喝一点,具有降脂减肥,防止心脑血管疾病,促进机体代谢。改善口臭的作用。
上一个:
枸杞和绿茶可以一起泡着喝吗
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