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月经不调能不能刮痧

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月经不调能不能刮痧

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
月经不调是可以刮痧的,因为刮痧具有很好的舒筋通络,调理气血的效果可以促进血液循环,改善因为气血不畅导致的月经不调症状。但是在月经期间最好不要刮痧,因为刮痧具有活血化瘀的效果,如果在月经期间刮痧容易导致出血量增加,出血时间延长。对于月经不调的女性,一定要注意保证规律的生活作息习惯,饮食上少吃辛辣油腻的食物。

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