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高血压高血糖能吃南瓜子吗

提问时间：2023-08-25 11:40 | 1人回答 | 30次阅读

高血压血压高高血糖

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高血压高血糖能吃南瓜子吗

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张楠济南市中心医院主任医师回答时间：2023-08-25 11:57

高血压，高血脂的人是可以吃南瓜子的，南瓜汁中含有丰富的维生素和维生素E，经常食用南瓜子能够预防血栓的形成，高血压的人呢平时要多吃一些水果蔬菜是到哪儿吃一些富含优质的蛋白质，比如说大虾，鸡蛋，白牛奶等，节约戒酒，控制体重，经常参加体育锻炼。低盐低脂的食物。

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