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营养饮食
晚上吃水煮菜可以减肥吗
提问时间:2024-10-21 07:40
|
1人回答
|
47次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
晚上吃水煮菜可以减肥吗
全部回答
共
1
条回答
颜克强
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-10-21 07:44
晚上吃水煮菜有助于减肥,但需长期坚持。若追求快速效果,可选择埋线减肥方法,通过蛋白线埋入穴位,促使体内脂肪软化和分解后随新陈代谢排出,实现瘦身目标。此方法需配合饮食与运动效果更佳。单纯依赖水煮菜减肥效果较慢,需结合健康生活方式共同实现减肥目标。
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