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食材营养
产后堵奶可以吃豆腐吗
提问时间:2024-06-01 11:32
|
1人回答
|
69次阅读
产后
问题描述:
产后堵奶可以吃豆腐吗
全部回答
共
1
条回答
陈玉静
首都医科大学宣武医院
副主任医师
回答时间:2024-06-01 11:36
月子期间是可以适当的吃豆腐。产后饮食上最好多吃含有维生素和钙铁元素的食物,如可以适量的吃红薯、香蕉、玉米、多喝汤水等。在产后,产妇的身体大多比较的虚弱,需要增加营养来提高乳汁的质量,对宝宝的生产发育也是有好处的。
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