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戴什么口罩能预防新冠病毒

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戴什么口罩能预防新冠病毒

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杜亚琼
杜亚琼 清华大学玉泉医院 副主任医师
预防新型冠状病毒感染,需要选用颗粒防护口罩。其中效果比较好的是N95口罩、KN95口罩。这些口罩能够有效地过滤飞沫颗粒物质,从而起到预防吸入新型冠状病毒的作用,可以有效地预防新型冠状病毒的感染。甚至N90口罩、KN90口罩也可以有效地过滤飞沫颗粒物质。虽然过滤的效果不如前2种口罩,但是对于普通民众也足够,甚至有时还可以选用一次性外科口罩。但是不能够选择普通的棉口罩、布口罩。这些口罩看起来较厚,但是并不能有效地过滤飞沫颗粒。因此,不具备预防新型冠状病毒感染的效果。

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孩子嗓子总是吭吭的可能与呼吸道感染、过敏反应、环境刺激或咽喉结构问题等有关,具体原因需要结合症状表现和就医检查综合判断。日常生活中可以通过合理的护理手段缓解症状,但如症状持续或加重,应及时就医。 1呼吸道感染 孩子频繁发出“吭吭”声可能是由轻微感冒、急性咽炎或支气管炎等呼吸道感染引起。炎症会导致咽喉部发痒、刺激感,孩子可能通过发声试图缓解不适。如果伴有咳嗽、流鼻涕、嗓子疼痛或发烧,需要注意休息,保持室内空气湿润,并多喝温水。对于感染较重者,按医嘱选择抗病毒药物如奥司他韦、抗生素如头孢克肟或镇痛退热药如对乙酰氨基酚。 2过敏反应 过敏性鼻炎、过敏性咽喉炎或气道敏感也是常见原因。过敏原如花粉、灰尘、宠物毛发等可能刺激孩子的呼吸道,引发不适感。可通过减少孩子接触过敏原、定期清洁居住环境和改善饮食来缓解。如果症状严重,可使用抗组胺药物如氯雷他定、鼻喷剂或雾化吸入治疗。 3环境刺激 干燥空气、二手烟或空气污染等外部环境因素可能会导致孩子喉部黏膜干燥或喉咙刺激。建议家庭使用加湿器改善室内湿度,避免孩子暴露在刺激性气味或过于干燥的环境中。如果症状源于空气污染,家长需为孩子佩戴合适的口罩,减少外出活动。 4咽喉结构问题 部分孩子的“吭吭”声可能与咽部结构问题有关,如腺样体肥大或扁桃体肥大。这些情况可能导致睡眠时打鼾或呼吸困难,进一步加重喉咙负担。此类结构性问题通常需要到耳鼻喉科进行影像检查,医生可能建议手术切除腺样体或扁桃体,以根治症状。 5神经性或习惯性发声 如果排除上述问题,孩子吭吭的声音也可能是一种心理行为表现,可能与紧张、焦虑或注意力问题有关。这种情况下,建议与孩子沟通,安抚情绪。如果症状持续,可寻求心理咨询师帮助。 孩子嗓子总是吭吭响可能由多种原因导致,从感染到环境因素均需重视。家长可以从日常细节入手,如改善居住环境、合理饮食和关注孩子行为习惯,但对于症状持续超过一周、不明原因或伴随喘息、发热等严重表现,应在专业医生指导下及时干预处理。

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