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左腹部不适怎么治疗?

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左腹部不适怎么治疗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
这可能是气机不畅或者消化不良引起的,可以从助消化,理气机两方面来治疗看,有一个推拿的方法,就是磨腹可以很好的改善这个症状。

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推荐 消化不良能吃红薯吗

消化不良患者适量食用红薯有益健康,推荐每日摄入量为50-100g。红薯富含维生素C、维生素A、钾及膳食纤维,能促进消化,增强心血管健康。但需注意不宜与柿子、香蕉、西瓜等同食,避免引起腹胀、腹泻,过敏体质、糖尿病及肾脏病患者应谨慎食用。此外,消化不良患者应以清淡饮食为主,增加水果蔬菜摄入,减少辛辣刺激性食物。

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